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鲜枣的功效与来自作用?

鲜枣的功效与来自作用?

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鲜枣的功效与来自作用?

鲜枣营养丰富,富含维生素C、维生素A1、B1、B2、K、粗蛋白、果糖、葡片双愿同封掌感留垂己止萄糖,还含有钙、铁、钾、磷、锌等微量元素.有清热解毒、帮助消化、养颜美容、净化血液等功效作用.可以防治贫血,骨质疏松等症,改善血脂、降低胆固醇,降血压的作用,提高人体免疫力的作用.