芭乐怎么吃

芭乐怎么吃

问题补充说明：今天在超市买了两个叫芭乐的水果，但是其实我都不知道这个到底是什么东西，就是觉得这个水果名字挺好玩的，怎么吃都不知道，谁能告诉我？？

芭乐就是番石榴，因为它的营养价值极高，被种植户朋友誉为珍珠。

1、芭乐直接食用，洗干净之后，不用去皮直接吃就行，不像苹果那样需要削皮，这属于芭乐最简单的一种吃法，这样吃的效果能吸收芭乐的全部营养，不会流失。

2、芭乐榨汁喝，榨汁喝也是比较常见的吃法，榨汁的话可能需要用到3-4个芭乐，切成小块放来自入榨汁机即可，如果还想要营养更丰富可以和其它水果搭配，最后加入少许蜂蜜就可以喝了。

3、芭乐可以腌着吃，把新鲜的承杀头直火阻钱物孙容芭乐清洗干净，放入煮沸的开水中，过一下，放入盘子中，加入少量的食盐和黄粉即可，在用手慢慢揉搓，等腌好入味即技务岩及供酸据可食用。

扩展资料：

芭乐根皮及果实富含维生素C、铁、钙、磷等矿物质，对喝酒超量者具有解酒功能。如果当你喝醉的时候，就可以吃一个芭乐厂缓和一下。

芭乐皮及果实具有降血糖作用，对糖尿病患者360问答有独特的功效；富含丰位适想田杀燃协没迫困煤富的纤维，能有效的排走积存在肠内的宿便，降低血糖。现在才虽重担患有三高的朋友越来越多早客治试字旧酒家，吃芭乐缓解是一个好对策。

芭乐具有抗氧化功效底并背孙记服，能美白肌肤、防止黑斑及雀斑形成。爱美之心人皆有之，特别是是女士朋你为看速友们，如果想要保持美白肌肤的话，芭乐是你的最佳选择。

参考资料：百度百科－番石榴