胃炎饮食吃什么

胃炎饮食吃什么

胃炎患者的饮食，首先可以吃一些可以保护胃黏膜的秋葵；

其次可以吃一些具有抗氧化作用的白萝卜；再者，还可以吃一些清热解毒的仙人掌；还有可以吃一些富含维生素好果胶的南瓜；最后，还可以吃一些缓解消化不良的木瓜。

现实生活之中，由于一些不良生活习惯的原因，又或者是一些不良嗜好的缘故，导致了很多患者受到了胃炎这种不良症状的折磨，十分不利于提高生活质量。那么，胃炎患者吃什么好？下面让我们了解一下吧！

1、秋葵

这种食物含有十分丰富的果胶，能够保护好患者的胃粘膜不受外界因素的侵犯。

不过，倘若患者本身体寒以及容易腹泻，那么这种情况不建议患者长期食用这种偏寒性的食物。

2、白萝卜

白萝卜含有十分丰富的营养物质，具有抗氧化的作用，而且所包含的消化酵素淀粉具有中和胃酸的功效，可以缓解反酸和烧心的胃炎症状，不过不适合那些慢性胃炎患者以及胃溃疡患者还有胃寒患者食用。

3、仙人掌

仙人掌具有消炎的功效，具有清热解毒的作用，其中的苹果酸、琥珀酸以及碳酸钾等等营养成分具有养胃滋补的恭喜小，可以预防腹胀，和猪肚一起炖，具有十分明显的治疗效果。

4、南瓜

南瓜含有丰富维生素以及果胶，可以保护患者的胃肠道粘膜的，继而可以避免粗糙食品的刺激，还能够有效促进溃疡面的愈合，十分适合胃病患者吃的，乃一种养胃蔬菜。

5、木瓜

木瓜中的木瓜酵素具有缓解消化不良以及胃炎所诱发的不良症状，属于一种治疗胃痛的好食物，不过，不可以空腹食用，否则可能会诱发肠胃不适，反而加重了胃炎的病情。

对于胃炎患者来说，建议平常的时候，不妨多吃一些新鲜以及清淡的食物，那些长时间存放的食物，就不要再吃了，否则吃了变质的食物，后果可大可小。

此外，不妨多吃一些纤维少的蔬菜以及水果，比如苹果、梨子以及香蕉，还要坚持清淡少油的膳食习惯。

清淡膳食不但易于消化吸收，而且利于胃病的康复。