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34岁的女人脱发怎么办?

34岁的女人脱发怎么办?

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34岁的女人脱发怎么办?

您好,在日常生活中要学会减压放松,如果精神压力大、情绪不稳定、也会导致脱发,所以一定要注意自己的情绪健康,经常性的自我减压,不要有太多的思想包袱,做到心平气和。平时保证正常的睡眠,不要熬夜。要保护好头发,不要经常性的烫发染发,因为烫头发的料中含有很多化学成分,这些化学成分会对头皮会有一定的损害,过度的烫染发会增加脱发发生的概率。

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