冠心病的饮食调节有哪些

冠心病的饮食调节有哪些

大家或许都听过一句话，就是病从口入。有许多疾病都与饮食密切相关。

特别是心脑血管疾病。饮食对于控制病情很关键，冠心病就是其中的一种。那么，家中有冠心病的患者是否知道如何进行饮食调理呢简单介绍一下：

一、避免进食过多的动物性脂肪及含有大量胆固醇的食物。

对冠心病人来说，食物可以分为三类：第一类是可以经常食用的食物，像鲤鱼、瘦牛肉、鸭肉、鸡肉、鲫鱼、瘦羊肉、瘦猪肉、甲鱼、兔肉、海蜇、蛋白、大米、面粉等；

第二类是可吃可不吃的食物，如腰子、肚子、虾、蟹、牛心、猪肉、鸽肉、猪排等；

第三类是高胆固醇食物，有牛脑、蛋黄、鳗鱼、羊肝、猪肝、牛肝、奶油、牛油、猪脚、肥鸡肉等，这类食物应忌食。

二、总热量不宜太高，对糖类要加以限制，40岁以上的肥胖体型者，要减肥，限制总热量。

三、要注意蛋白质的摄入量。

如瘦肉类、鱼类及豆类蛋白要经常食用，以供给必需的氨基酸，最好用去脂。

每日不超过半磅。

四、多吃新鲜蔬菜与水果。

因其含维生素C、钾、镁等元素，对心脏有保护作用。

五、每顿饮食避免过饱，避免进食高脂肪，以减轻心脏负担。

六、忌烟酒茶。

冠心病的治疗需要药物治疗，在辅助饮食调节，对于病情的恢复肯定会有帮助。

患者可以根据以上所讲的饮食调节，建立一个合理的饮食食谱。注意合理膳食、营养搭配。只有处处仔细，才会及早的远离冠心病的困扰。