肾结石饮食的注意事项

肾结石饮食的注意事项

肾结石饮食的注意事项是什么？肾结石是身体的代谢异常，尿路的梗阻、感染、异物和药物的使用等病因造成的。

因此根据结石形成的特点选择适合的食物，在一定程度上可以减少结石的出现，从而减少疾病的发生。要注意代谢问题，随着生活水平的提高，代谢性疾病不断增加，特别是血尿酸的不断攀升造成尿酸盐结石出现，甚至出现结石，合理、健康的饮食要求才能减少其发生。

低盐、低脂饮食，严格限制肉的摄入，特别是高嘌呤类的肉类摄入，比如动物内脏、脑、肉汤、海鲜，多吃蔬菜、水果，增加机体抵抗力。草酸盐结石的患者不主张喝浓茶，不主张吃番茄、菠菜、花生、芦笋。长期卧床和患有甲亢的患者尿钙比较高，尿钙含量增高要限制钙质食物的摄入，平时更不能盲目的补钙。

除此以外，每天保证2000ml的白开水饮入是非常重要的，要喝白开水，不能用饮料来代替。

总之，合理的饮食可以减少肾结石的发生，平衡膳食，碳水化合物、脂肪、蛋白质按比例摄入，保证每日充足的饮水量是非常关键的。