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酸奶的益生菌对肠道有什么作用?

酸奶的益生菌对肠道有什么作用?

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酸奶的益生菌对肠道有什么作用?

益生菌在肠内无声无息地“繁衍”,协助肠道抵抗有害菌。适量补充益生菌,可以维护肠道均衡的天然防线。

两餐之间喝杯酸奶,可使肠内菌群平衡,促进肠道消化分解。