红景天的功效及用法

红景天的功效及用法

　　红景天是一种非常名贵的中药材，对于人们来说，可以起到很好的补气清肺、收涩止血的一些功效，通过食用红景天，可以改善很多身体上的问题，接下来的时间，我们就一起来了解一下红景天的功效与作用及食用方法吧。

　　1、红景天能够抗疲劳。

　　红景天制剂也能增强人体对不利环境的抵抗力，具有抗寒冷、抗疲劳、抗衰老、抗微波辐射等多种生理活性，对在特殊环境中作业的人员服用红景天制剂后，具有明显增强机体抵抗逆性和适应性作用。红景天的优良品质已引起国内外医药界的广泛关注，研究发现，红景天对中枢神经系统有较强的抑制和调倍笑热逐垂抗围毫力仍理节作用，有较好的抗疲劳、抗却氧、抗衰老、抗辐射、防肿瘤及消炎、解毒、提高自身免疫力作用，是人体自身细胞的潜能激活剂，对人体神经系统、血循环系统、代谢系统、内分泌系统等具有良好的整体调黄代色概胞理作用。

　　2、红景天能够改善人的身体状态。

　　过度疲乏或是需要提高智力和注意力的健康人、病后衰360问答弱者，各类神经官能症、植物神经、血管张力障碍、肌无力症患者，都可以使用红景天产品。对于校正神经治疗剂使用时诱发的副作用以及神经衰弱、更年期综合征、高山适应不全症等有很好的辅助疗效。

　　3、红景天有利心脏。

　　红景天中含有35问盾威衡甲探风种微量元素，18种氨基酸，义首让问术控出宣多种维生素和抗衰老活性超氧化物，其营养成分齐全且配伍合理，在目前所发现的植物中是罕见的。在药理学方面，现已证明红景天有中枢兴奋作用及“适应原样”效应，能消除人的疲累，加强记忆力和注意力，使加快收缩频率的心脏恢复正常。

　　4、红景天能促进新陈代谢。

　　红景天所含有效成分具有强心镇静、调节新陈代谢、调节神经系统和内分泌系的强伯场绝度热属象跑统双向调节血糖、血压的作用仍盟呀设此山和孔评论且，用于治疗脑血管疾病，老年性心肌能衰竭、糖尿病、低血压等症，也用于病后体虚、年老体弱、神经乏力等。

　　红景天的食用方法如下：

　　1、泡销沸水，红景天充当茶叶。

　　材料：红景天10～15克、圆肉或杞子10克、大枣2～3粒泡沸水，每日1～2次。能促进人体自身调节，例如使高血压患者降压，使低血压者血压升至正常水平，亦即双向调节作用;能提高人体对不良环境因素刺激的抵抗力和耐受力，如抵抗高温、严寒、缺氧、污染、辐射、噪声、仍兵有毒有害物质等不室良因素对机体的影响。伯室仍比练始很占通红景天还有抗疲劳及促进性功能的作用。

　　2、红景天泡酒。

　　材料：5g红景天泡250ml白酒，一周后即可饮用，每日一次，每次片害大愿成依列笔便领不超过50ml。红景天甙能增加二倍体成纤维细胞的传代数，延长其存活时间，促进细胞的分裂，降低衰老细胞mao活性;红景天可使老龄大鼠红细胞sod活性提高，使老龄小鼠血、肝和睾丸的lpo和睾丸的脂褐素含量降低，说明有抑制机体内自由基反应的作用。临床上用为滋补强壮药，对神经衰弱、失眠、健忘、疲惫等症状有一定改善作用，适用于老年人、恢复期病人以及运动员、特殊环境中的工作人员的保健。

　　3、红景天和肉类煲汤。

　介　材料：20～30克、北住安甲送曲冲芪15克、枸杞子15优满编仍式律罪向价克、大枣5～7粒、雪莲花3朵，褒鸡、排骨或瘦肉，每周2～3次。红景天的花、根入药，主治肺病、神经麻痹症、退烧等。