Simone艾蒿能吃吗
的有关信息介绍如下：
众所周知,在艾灸时,我们使用从艾蒿中提炼出的艾草,艾草是一种大家都很熟悉的草药。
艾蒿除了可用于艾灸和泡脚洗澡外,其实艾蒿也是可以食用的。
蒿草中含有大量的维他命和一些矿物质等营养元素。食用艾蒿具有调理月经过多、活血化淤、提高免疫力的作用。
人们对艾灸都比较熟悉,艾灸的艾绒就是加工艾蒿所得。
艾蒿对人体有很大的作用,有人就想知道艾蒿有没有很多功效可以用来吃呢?以下内容我们就给大家介绍艾蒿是否可以食用。
艾蒿具有多种功能和功效,艾蒿可用于艾灸、泡脚用于洗澡。
事实上,除了这些功效外,艾蒿还含有大量的维生素、矿物质等营养成分,可以做成各种美食食用。
艾蒿做美食不只营养价值高,而且由于其色泽碧绿,外观也很好看。
艾蒿可制成各种面食,艾蒿可以蒸为馒头,将艾蒿洗净后打出汁来,再用艾蒿汁和面粉制成各种艾蒿面食。将艾蒿和艾草混合制成的面皮里加入酵母,经发酵后可制成艾蒿馒头、艾蒿花卷。
在食用艾蒿汁和糯米粉的同时,还可以用艾草馒头、艾蒿馒头、艾草花卷、艾蒿糕等面食,以补充身体营养,增强机体免疫力。
将艾蒿煮成甜汤,可将艾蒿洗净后,加入适量白砂糖一起煮成汤喝。
将艾蒿白糖煮成的甜汤,不但味道好,而且还有很大的功效。
治疗口干、口苦涩,可服用艾蒿甜汤,还能起到清躁热利湿气活血化瘀的作用。
艾可与母鸡一起煮,制成艾蒿母鸡汤。
将艾蒿和老母鸡洗净后,一块放入锅里用文火慢炖,将母鸡炖到酥烂,喝汤吃肉。
艾蒿母鸡汤能补气强脾胃,对月经过多的女性有很好的保健作用,尤其适合体质虚弱的女性。
