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绿a螺旋藻的功效与作用

绿a螺旋藻的功效与作用

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绿a螺旋藻的功效与作用

绿A螺旋藻含有丰富的植物蛋白、矿物质、氨基酸、维生素等营养物质,是世界上营养最全面均衡的食品,而且其消化吸收率高,就连消化吸收率较低的老人和儿童也能轻松获得全部营养物质。

绿A螺旋藻有增强活力、改善体质状态的作用,还有补血造血、抵抗辐射等作用,本身是没有改善睡眠的作用,但全身体质状态改善后,也会使你的睡眠变好的。

其中维生素及矿物质含量极为丰富,包括维生素B1,维生素B2,维生素B6,维生素B12,维生素E,维生素K等,并含锌,铁,钾,钙,镁,磷,硒,碘等微量元素,其生物锌,铁比例基本与人体生理需要一致,最容易被人体吸收,能快速改善小孩厌食症,提高食欲.螺旋藻作为均衡蛋白质,维生素和矿物质的一种资源,有益于人体健康并具有保健作用,其重要性已在国际上获得共识.已有不少国家把它作为婴儿食品,老年保健食品及人体的营养补品.螺旋藻富含易被人体吸收的优质植物性蛋白质,螺旋藻含有一种特殊的光合色素蛋白——藻蓝蛋白,能够提高人体抵抗辐射的能力,避免电视机,微波炉,电脑,手提电话等物品所带来的辐射伤害螺旋藻含有大量合成血红蛋白的重用原料——铁,而且搭配蛋白质,叶酸,维生素等综合营养,有利于铁的吸收.螺旋藻含有多种具有防癌抗癌功效的生理活性物质,如藻蓝蛋白,β—胡萝卜素,藻类多糖等,它们虽然不能直接杀死癌细胞,但作为抗氧化剂,可有效清除机体代谢过程中产生的自由基,刺激机体免疫活性,从而抑制癌细胞的DNA和蛋白质的合成