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生茯苓粉怎么吃

生茯苓粉怎么吃

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生茯苓粉怎么吃

生茯苓粉泡水可以保健美白。能明显提高机体免疫力。可用于治疗水肿、小便不利、健忘、腹泻、遗精等。可以喝蜂蜜泡在水里。也可以做成面包等食品。

同时可以和米饭一起煮,根据个人喜好食用。

茯苓是中药,是多孔菌科真菌茯苓的干壳。具有宁心安神、健脾和胃、利尿祛湿的功效。茯苓加工成粉后功效会更突出,需要注意的是茯苓粉只适合湿热体质的人服用。