Simone胆碱能性荨麻疹可以吃什么
的有关信息介绍如下：
概述：胆碱能性荨麻疹多见于青年。主要由于运动、受热、精神紧张、进食热饮或酒精饮料等使胆碱能性神经发生冲动而释放乙酰胆碱，使嗜碱性粒细胞和肥大细胞内的环磷酸鸟苷（cGMP）的水平增高致释放组胺而发病。胆碱能性荨麻疹可以吃什么呢？
首先胆碱能性荨麻疹平时注意多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物，吃清淡一些的东西。保持每天都吃一定量的水果，不饮酒、少喝咖啡；要选择植物油，要少吃或不吃富含胆固醇和饱和脂肪酸的食物。多吃大豆制品，可以吃一些黑米、小枣、红小豆、银耳等补气血的食品。
其次饮食宜清淡，宜吃富含维生素B6的食物，如干酵母、马铃薯、鸡肉、牛肝、肾脏、香蕉等。核桃仁、向日葵子、香榧子、小核桃、西瓜子等富含锌和亚油酸，也可常吃。其他尚有茶叶、苹果、胡萝卜、瘦肉、蛋类等也可经常服食。
最后饮食上应注意以下几点：
1、牛奶和鸡蛋。牛奶和鸡蛋在食品过敏中占有重要的地位，对这两种食品过敏的病人不仅人数多，而且多数病情严重，因过敏而致死的病例屡见不鲜。
牛奶中的乳清蛋白和鸡蛋中的卵蛋白是主要的过敏成分，其它蛋类也可致敏，但较少见。
2、鱼、虾、蟹及其它海产品。这也是轻易引起过敏的一组食品，经常会引起荨麻疹等。所以说海鲜之类的食品是丘疹性荨麻疹病人忌口食品，为了自己的健康，希望我们能够公道的忌口。
3、肉类。
如猪、牛、羊及家禽类。
与以上的蛋、奶相比，本类食品过敏者在中国并未几见，这可能与中国人民食肉或家禽时习惯于长时间蒸煮后再吃有关。
一般来说，外国人吃肉时加热时间较短，这可能是引起国外过敏人群高于中国的起因。
4、油科作物。如花生、黄豆、芝麻、葵花籽等，这些食品不但畜含油类而且含蛋白质，也是重要的过敏原。
注意事项：胆碱能性荨麻疹平时注意卫生，避免不良刺激。
有荨麻疹病史的人，要注意保持室内外的清洁卫生，家中要少养猫、狗之类的宠物。避免吸入花粉、粉尘等。
