十六周岁还不到一米六

十六周岁还不到一米六

十六周岁还不到一米六可能是营养不良、运动量过少、遗传因素等原因引起的，需要根据不同的原因来针对性的处理。

1、营养不良

如果十六周岁的孩子长期挑食或偏食，就会导致身体营养不良，从而影响身高的生长，导致十六周岁还不到一米六。平时要调整饮食结构，多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛肉、鸡肉等，还要多吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、香蕉、白菜、芹菜等。

2、运动量过少

如果孩子平时运动量过少，也会影响身高的生长，导致十六周岁还不到一米六。平时要多参加户外活动，如打篮球、打羽毛球、慢跑等，可以促进身体的新陈代谢，有助于身高的增长。

3、遗传因素

如果父母的身高比较矮，或者是存在矮小症等情况，孩子的身高可能会比较矮，导致十六周岁还不到一米六。这种情况下一般无法进行特殊的治疗，平时要注意保持营养均衡，还要多参加体育锻炼，有助于增强体质。

除此之外，还可能是疾病因素导致的，如甲状腺功能减退、生长激素缺乏症等。建议家长及时带孩子去医院就诊，并根据具体的病因遵医嘱进行针对性的治疗。