柠檬水的正确泡法减肥是什么-新知问答

柠檬水的正确泡法减肥是什么

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柠檬水的正确泡法减肥是什么

柠檬水的正确泡法减肥是冲泡柠檬的水，不要过热，一般在50到60度左右就可以，柠檬中的膳食纤维可以促进肠胃的蠕动，帮助排除肠道的垃圾，对于减肥有一定的作用，柠檬有新鲜的柠檬和晒干切成片的柠檬，你们中含有丰富的维生素C和膳食纤维，维生素C在高温下容易破坏，导致营养物质丧失，想要减肥还可以通过埋线的方式来进行，效果是非常好的。