Simone吃什么可以催月经来呢？
的有关信息介绍如下：问题补充说明：这个月不知道是不是因为我熬夜次数太多的缘故，所以月经过了四五天还没来，我有点苦恼。听姥姥说通过饮食可以催月经。请问，吃什么可以催月经来呢？
你好，其实能够催月经的食物还是有不少的，其中效果最好的就要数桂圆和红枣汤了。这里你需要注意升风洋两买的是，最好把桂圆的核去掉，和红枣放在一起熬汤和，最好还是放在炭炉上面熬汤，这样的营养价值更高一点。吃桂圆红枣汤整学临路实音准，不仅可以帮助你催促月经来，而且还素请手七控果预能够补充你体内的精气，起到快东少计握充渐决滋补身体的效果。最后，你在平时一定要注意好休息，尽量不要熬夜，这样才是对身体最好的。
