护眼手抄报
的有关信息介绍如下:问题补充说明:老师让做一份护眼手抄报,应该有几个板块,分别写哪一类的内容,拜托大家帮忙一下!
1,要注意用眼适度,来自当你目不转睛看电视,书或者电脑时,要把眼睛眺望至远处,减少值给何氧师吃风运晚规眼疲劳
2,要注意用手360问答的卫生,不用碰过其他东西的手去揉眼睛
3,眼睛疲劳多做眼保健操,这很有好处
4,不要躺着看任何东西,很容易压迫视神经引起某一侧视力的急剧下降,甚至是变成散光
5、尽量用刘医伤德聚小环保的液晶显示器。
6、缺争倍观蛋一次使用电脑时间不宜太长,一般情况下不超过两小时,年龄大的更要短一些。
7、中间吃点水果或喝水。
8、显示器的亮度调的要适中,不可过亮也不能过暗