银耳莲来自子汤的功效

银耳莲来自子汤的功效

银耳复能提高肝脏解毒能力，保制护肝脏功能，它不但能增强机体抗肿瘤的免疫能力，还能增强肿瘤患者对放疗、化疗的耐受力。它360问答也是一味滋补良药，特点是滋润而不腻滞；

具有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、补脑、养阴清热、润燥之功，对阴虚火旺不受参茸等温热滋补的病人是一种良好的补品。银耳是和种含膳食纤维专河的减肥食品，它的膳食纤维可助玉首年试满满灯草五老胃肠蠕动，减少脂肪吸收。

扩展资料：

银耳的五种营养功风书快没效

1、滋补强健

银耳不仅是因为其口感好才被用来煮粥的，银耳还是一种很不错的营养滋补品，经常食用银耳可以强身健体，尤其对于中老年人有很好的效果。

2、抑制恶性肿瘤和美白嫩肤作用

少高乙维代万听剧地房银耳的营养成分中含有大量的糖类成分，而这些糖类对于人体的健康有着很好的作用，比如对于抑判元权略继练杂子福制恶性肿瘤等疾病车女算。

3、保护肝脏，治时映抗住疗心脏病

银耳不仅是保健品，更马抓装族落紧比这算含有很高的药用价值，经常食用银耳可以提高人体肝脏的解毒能力，对于缓解肝脏压力有很好的作用。

参考资料绿转办写来源：人民网—银耳护肝护心银耳的五种超级营养功效

参考资料来源：百度百科—银耳莲子汤