Simone拔河比赛的技巧
的有关信息介绍如下：问题补充说明：我们这有十个男生 十个女生 怎样分配位置 有什么技巧吗
1、拔河比赛应该把力气大的安排在前面，体重大的安排在后面。
2、拔河的关键是在拔频著述细形田起四河之前，所有人全都抓紧绳子往后仰，往后倒，双腿打直人往后倾斜，增强阻力，也就是要脚在前,身子在后，不要用手的劲要用身体体重来拉。刚开始往后倒只要坚持一会，对方是拔不动的，大概15秒之后对方就没劲了，此时要一鼓作气，有节奏的往后拉，这样肯定能赢。因此，身体往后早解谓倒非常重要。
3、口号和节奏也很重要。
4、要让每个人都觉得他很重要，拔河讲究合力，一定要心齐。
5、还要注意安全。
