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在月子中心坐月子好吗?

在月子中心坐月子好吗?

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在月子中心坐月子好吗?

在月子中心做月子也是比较好的,那里有很多产妇,可以互相的交流,可以缓解产后抑郁的情绪。

此外都会有专业的月嫂来安排日常起居以及婴儿的喂养,这是一个很好的选择。

然后建议在坐月子期间饮食上最好不要吃有刺激性的东西,多补充一些有营养的食物,还要注意合理的休息,不能过度的熬夜。