女性产后缺乳怎么办 这些方法可解决女性产后缺乳问题

女性产后缺乳怎么办 这些方法可解决女性产后缺乳问题

缺乳是不少产后女性会有的现象，当产后缺乳时，会导致哺乳期内乳汁较少，甚至无乳，从而不足以喂养婴儿。

因此对产后希望母乳喂养的女性的，如果出现产后缺乳现象时，应及时采取有效的方法来调理，以促进乳汁分泌。

那么有什么方法可解决产后缺乳现象？下面来给大家介绍一下。

一、产后缺乳在调理上应以调理气血、通络下乳为主。可以选择中医传统手法来促进乳汁分泌，如按摩、针灸刺激穴位等。

按摩乳房注意应在医生指导下进行。

另外在中医调治的同时，还应让宝宝多吸吮乳头，以刺激乳管分泌乳汁。

二、产后女性缺乳如伴有头晕、气血虚弱症状的，可以服用补血生乳颗粒来调治，然后再喝一些通乳药膳食疗，如黄芪当归炖猪蹄、鲫鱼豆腐红枣汤等，有催乳作用。

三、有一些传统的催乳汤效果也很不错，如可喝些乌鸡汤或者木瓜牛奶汤，有催乳效果且不会有副作用，对帮助产后身体恢复也有帮助。

四、产后缺乳的女性也可用一些民间催乳方来改善缺乳问题，如可取适量的地龙，加水煎两次后把煎液合并在一起，乘温加入红糖适量溶化，之后分两次服用即可。

一天一剂，连续服用五天，可增加乳汁量。

以上就是几个解决女性产后缺乳的方法。建议产后缺乳的女性不妨可以根据自己的情况来选择适合自己的催乳方法，以保证充足的乳汁，从而让宝宝健康成长。

除上面这些方法外，产后缺乳的女性也可在医生指导下服用一些催乳药物来调治。

另外产后缺乳女性还应注意饮食调理，适当补充营养，并保持良好的心态，情绪不好也会影响到乳汁分泌的，应注意。