心理健康在线咨询

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尹平 心理精神科副主任医师查看名医介绍收起名医介绍广东省人民医院

名医介绍：专职从事心理咨询和心理治疗工作近二十余年，对婚姻家庭治疗、精神分析及危机干预有丰富的理论和实践经验。擅长处理各类神经症、失眠、恋爱婚姻家庭问题、青少年心理问题、精神创伤等心理障碍。

患者（女，20岁）：

病情描述：进入青春期以后总是感觉自己很孤单，总是晚上不敢一个人睡觉，现在我有男朋友我总是不相信他，感觉他背着我做对不起我的事，别人一说话总是感觉说我的坏话，而且还爱拖地，家里的地下不能允许有一 头发，要不就上不好班。

请问医生我是怎么回事？

尹平：您好，这是一种焦虑障碍，内心中缺乏安全感，对密切关系缺乏信任，可能与童年的成长经历有关，建议您去做一个心理咨询。

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患者（男，23岁）：

病史：

总是紧张，无论是上街，还是在讲台上发言，或是体育考投篮，只要人多的就会紧张，很不喜欢这种感觉

什么食物可以消除紧张，怎样在大街上，人群里也不会感到紧张，曾多次试过，走到大街上，暗示自己不要紧张，可没用，需要立竿见影的办法，或食物

尹平：这种情况下主要是通过放松疗法治疗或者服用精神药物的，并没有良好的速效方法，由于主要是个体心理上过度紧张所致，所以食物是没有疗效的。

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患者（男，14岁）：

孩子今年14岁了，喜欢同班的一个女孩，后来女孩和他不来往了，孩子很痛苦，经常沉浸其中，无心学习，心情很糟，学习成绩下降很多。

求早恋的治疗方法

尹平：您好，您的孩子目前是失恋了，情绪反应过度，这是可以被理解的一种现象，问题是您的孩子为何对这种情绪的反应这么强烈，这背后有没有其他的原因，因为我们所知的资料太少，难以确定，故建议您的孩子进行心理咨询。

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患者（男，60岁）：

发病时间：两周前

主要表现：害怕出门，害怕见人。

两周前爸爸突然就白天不出门了，说害怕别人都盯着他，怕人家议论笑话他！只有天黑了才下楼转一会儿。

20多年前他经历过十几个工友因井下事故死在他面前，受了刺激，住院3年治疗好了，并一直工作到退休，现在退休5年了，突然又这样了！

除了白天不下楼外，整天就是一个人躺在家里睡觉或者不说话。

本不让我们带他去医院！我们该怎么办？请教医生！！

尹平：您好，您父亲可能是患有精神障碍，最好的解决方式是得到有效的治疗，故建议您和家人一起强制性送往精神专科医院或门诊救治。

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患者（女，25岁）：

病史：

病情描述：我在三年前曾经患有精神病，服用过抗精神病的药物，现在感觉肚子无饱腹感，这是什么原因？

尹平：您好，因为不知您患有是什么病、吃过什么药、现在是否还有服用，因而很难回答您的问题，建议您来精神科门诊咨询。

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患者（男，18岁）：

病史：

病情描述：我是一名高二学生，之前一直在学习上很用功。马上进入高三了，近期发现自己整日头昏疲倦，还有便秘，经常犯困，打不起精神，有点早恋倾向，学习兴趣大减。

尹平：您好，您的情况是在学习的压力下导致了心身的不平衡而出现的紊乱现象。

调节方式：最好加强体育和文艺方面的活动，学会休息，必要的时候需求专业的心理咨询帮助。

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患者（女，8岁）：

本来爱说爱笑的女儿，在六岁时曾偷拿过别人的东西，我曾严厉批评过，并告诉她这是可耻的行为。

最近一天她跟我说其实她还偷过一次东西，我说做过了没关系以后改了照样是个好孩子。

可此后这就成了她的负担，不管在哪看见什么东西总想我不能偷。

整天也开心不起来，晚上睡得早，早上还起不来。我开导了好久也不见效。

恳请专家给点建议，焦急万分，我该怎么办。

尹平：您好，孩子的情况可能跟家庭教育和管理的方式有关，建议带孩子做家庭治疗。

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患者（男，56岁）：

病史：病情描述：心焦，怕见人。睡眠时间短。遇小事发愁。不愿跟人说话。感觉浑身没劲。不愿吃饭有呕吐现象。

尹平：您好，您的情况可能是一种混合型的焦虑抑郁障碍，最好建议您去医疗机构的心理咨询门诊就医。

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患者（女，17岁）：

快高考了，晚上老是睡不着，睡着了也老是做梦

没有治疗

怎么解决这个困扰啊

尹平：您好，这是考前焦虑的一种常见现象，关键是如何调整自己的焦虑程度，因为考前适当的焦虑既是正常现象，也是对考试有益的，不必过度恐惧、害怕，可以通过一些放松活动来调节焦虑，如果不行，可以寻求专业的心理咨询帮助。

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患者（女，26岁）：

总感觉别人注意着我。。。比如买了一本不适合自己的书，总感觉别人说自己还看这个，天天无所事实，感觉小区保安议论我

心理疾病是什么，怎么改正，，，是不是有精神分裂症倾向

尹平：您好，您这是一种心理问题，但肯定不是精神分裂症，可能和情绪的忧郁、自信心不足有关，最好建议去医疗机构的心理咨询门诊就医。

相关疾病：抑郁症、精神分裂症