鼻炎怎么防治

鼻炎怎么防治

如今医疗科技发达,鼻炎如何防治的问题早就解决了,治疗鼻炎的方法也多种多样,要根据具体情况具体分析,专家或医生要根据你的病情给出相应的对策,当然不能一直靠药物或者手术来维持健康,更要自己学会疗养,强身健体才是根本。

大家一起来了解鼻炎如何预防和治疗?以便在以后的生活中遇到这类情况可以又快又好地解决。

过敏性鼻炎一般药物治疗能起到很好的疗效,但是对于严重的过敏性鼻炎,可以用其他相关的治疗方法来治疗,如果出现明显的鼻塞症状,可以用激光、微波或等离子射频治疗来获得满意的效果,同时通过降低鼻腔内神经的敏感性来降低打喷嚏和流清涕。

一、戒除恶习。频繁用手指挖鼻孔,既不雅观,又是一种不良卫生习惯,它会导致鼻毛脱落、粘膜损伤、血管破裂而导致出血。挖鼻孔还会导致鼻腔感染,严重时甚至会危及脑部健康。

过多的干燥、污浊的空气常使鼻子的排尘运动受限,甚至导致纤毛脱落,抗菌力下降。容易得感冒,鼻窦炎等疾病。所以。房间里应该经常开窗换气,保持空气湿润清新。把鼻毛剪掉也是坏习惯,会削弱鼻腔防御功能。

二、常常洗鼻子。不论在哪个季节,都提倡用冷水洗脸,同时在清洁时适当按摩鼻部,以改善鼻内血液循环,增强抗寒性,减少伤风感冒的几率。

此外,适当的运动可以增强身体素质,有助于鼻炎、鼻窦炎的早日康复。

三、避开香味的刺激。应尽可能避免尘埃、有害化学物质和特殊气味的刺激。由于不良刺激太多,会影响鼻粘膜的功能,使嗅觉出现障碍。

鼻腔的温度一般在32℃左右,温度过高、过冷都会影响鼻粘膜的正常功能。

四、要避免接触动物及花粉。

花粉是一种过敏物质,动物的毛发会导致人体过敏,而且鼻炎的大部分症状都是过敏性的,所以要尽量避开。

五、预防粉刺。鼻子上长了粉刺或痤疮会影响美观,同时还会导致鼻部不适。预防粉刺的发生,要注意皮肤卫生,保持皮脂腺和毛囊通畅。日常生活中要多吃蔬菜,保持大便通畅,少吃辛辣刺激的食物,更不要喝酒。鼻周有粉刺和痤疮,不要用手挤,以免造成不良后果。

总之,鼻炎如何预防和治疗可归结为以上五种,一是要从自身预防和治疗开始,二是要注意外部传染。

预防鼻炎并不是什么大问题,我要保持良好的生活习惯,不要经常生病,这类感染性疾病的几率很小,就算不幸得了感冒也要保持愉快的心情,因为心态要乐观。