Simone宝宝睡眠不好会影响长高吗？
的有关信息介绍如下：
宝宝睡眠不好会影响身高，我给出的答案是肯定的。由于睡眠质量影响生长激素的分泌。入睡初期深度睡眠时，生长激素分泌最多，血液中生长激素浓度达到最高峰。如果睡眠受到干扰，睡眠质量不高，生长激素的分泌也会减少，身高的生长也会受到影响。
睡眠时间:正常情况下，新生儿每天晚上睡一小时；2-6月为-小时；6月-1岁半为-小时；一岁半-3岁为-小时；3-7岁为-小时。
除了睡眠时间，睡眠质量也很重要。
儿童每天所需的睡眠时间，个体差异较大。如果有的孩子睡眠时间较少，但生长发育、精神和情绪正常，也不必强求。作为父母，我们应该尽量为孩子创造一个光线偏暗、噪音很小甚至没有的睡眠环境。，希望我的回答能对你有所帮助。
