樱桃上火吗

樱桃上火吗

正常人群适量吃樱桃通常不会上火，但是过量吃樱桃，或患有口腔溃疡、胃炎等疾病的人群食用樱桃可能会上火。

1.不会上火：樱桃是一种常见的温性水果，具有驱寒、温脾暖胃、补血补气等功效。此外，樱桃的营养价值较高，其中富含蛋白质、维生素C、果糖以及钾、钙、铁等微量元素，可以补充人体所需的营养物质，且铁元素有助于造血，维生素C能够促进血红蛋白的再生。而上火是指人体阴阳失衡，内火旺盛引起的表现，患者主要有面部潮红、牙龈以及咽喉肿痛、烦躁等症状，但是正常人适量吃樱桃一般是不会上火的，不足以增加内火，引起身体的变化。

2.会上火：樱桃性温，如果一次性吃樱桃过多，容易导致体内热气聚集，此时吃樱桃可能会上火，出现发热、伤筋骨、败血气等情况；或者患有口腔溃疡、胃炎等疾病的人群，食用酸甜口味的樱桃，可能会刺激口腔内壁和胃黏膜，引起反酸嗳气、烧心、胃疼或者便秘等症状，进而影响胃肠的消化功能或病情的恢复。

所以吃樱桃需要适量，不可一次性吃得过多，患有口腔溃疡、胃炎等疾病的人群尽量不吃樱桃，避免对患处造成刺激，平时应保持饮食清淡、营养。如果吃樱桃上火后引起发热、烧心、胃疼等症状，患者需要及时去正规医院检查、诊治，有利于身体健康。