艾叶泡脚的功效与作用

艾叶泡脚的功效与作用

艾叶属于中药，性温不燥，具有一定的温经止血、散寒止痛、祛湿止痒的功效，临床上主要用于治疗下焦虚寒导致的痛经、手足冰冷、小腹发凉等妇科疾病，还可以用于湿疹导致的皮肤瘙痒、渗液等症状。

艾叶泡脚是较好的养生保健方法，能起到温补阳气的效果，对于改善手足发冷、畏寒神疲等阳气不足的症状有较好效果。

如果患有脚部湿疹，艾叶泡脚对湿疹有一定的治疗效果，能够起到止痒的作用，而且可使湿疹消退。

应用艾叶泡脚时，建议遵医嘱到正规中医院或者正规药房购买3年以上的陈艾，将陈艾投入开水中后，水温下降到45-50℃时可进行泡脚，注意不要烫伤皮肤。

另外，应用艾叶泡脚期间应注意忌口，不要吃辛辣刺激性食物，避免对药效产生影响。并且艾叶泡脚见效比较慢，需要长期坚持。过敏体质者、高血压患者、孕妇、3岁以下儿童，不建议用艾叶泡脚。