Simone产后需要吃钙片吗
的有关信息介绍如下：
我今年27岁，在上个星期刚刚生产完，最近我发现我有一些缺钙，请问产后需要吃钙片吗？
通常情况下，如果产妇有缺钙的情况那么是需要继续补钙的，因为在生产完之后产妇还需要哺乳宝宝，所以需要补充充足的钙质。
而且在生产完之后，产妇会流失大量的营养物质，体质比较虚弱，所以在产后还是需要继续的吃钙片的。
建议
如果产妇缺钙的话，可以通过饮食的方式来进行补钙，在日常的生活中，可以多吃一些海带，骨头汤等食物。
太阳光可以促进钙质的吸收，所以在平时的时候，孕妇应该要多晒一些太阳，从而促进钙的吸收。
