薰衣草的作用

薰衣草的作用

概述：

薰衣草又名香水植物，灵香草，香草，黄香草，拉文德。属唇形科薰衣草属，一种小灌木。

香气清新优雅，医学上具有镇静，舒缓，催眠的作用。自古就广泛应用于医疗，有健胃，发汗，止痛的功效。

薰衣草的功效：

薰衣草的功效有以下几种情况

1、提神醒脑，增强记忆;

对学习有很大帮助。

2、调节生理机能。

3、促进血液循环，可治疗青春痘，滋养秀发。

4、抑制高血压、鼻敏感气喘等。

5、缓解神经，怡情养性，具有安神促睡眠的神奇功效。

6、增强免疫力。

7、维持呼吸道机能，对鼻喉粘膜炎有很好的疗效，可用来泡澡。

8、可预防病毒性、传染性疾病。

现代生活节奏快，压力大。

用薰衣草精油沐浴，按摩可有效舒缓，起到镇静的作用，香味迷人，令人身心愉悦，想象置身于普罗旺斯薰衣草花海之中，会是一种很大的享受。

薰衣草的禁忌：

1、不适合吃薰衣草的体质：气郁体质，特禀体质，阳虚体质，瘀血体质的人等等，这些人并不适合吃薰衣草，要少吃或不吃。

2、还有哪些人要避免使用薰衣草：薰衣草粉是通经药，妇女怀孕初期应避免使用。

除此以外，因为薰衣草有降血压的效果，低血压患者也要慎用薰衣草。