铁皮石斛的作用是什么

铁皮石斛的作用是什么

铁皮石斛，一种兰花石斛草本植物。主要分布在安徽、浙江、福建等地。

茎直立，圆柱形，不分枝，具许多节。

总状花序通常从老茎的上部脱落。苞片干燥，膜质，浅白色，椭圆形，花期为3月至6月。那么铁皮石斛的功效：

1、眼部护理，铁皮石斛能养肝明目。历代医生作为一种很好的眼部护理产品。

2、提高抵抗力，结果表明，铁皮石斛中的石斛多糖能消除免疫抑制剂对小鼠的副作用，有效提高小鼠的耐药性。

3、减压，现代药理研究证明，铁皮石斛具有促进消化液分泌、促进胃排空、益肝胆的作用。

4、清嗓子，铁皮石斛具有清喉、清喉作用。中国著名京剧表演艺术家梅兰芳、马连梁和谭福英经常用铁皮石斛代替茶。

5、美丽，现代中医谢宗万曾将铁皮石斛的功效描述为药膏丰富，滋阴力最强。这是铁皮石斛对美的最好诠释。

6、肿瘤抑制，铁皮石斛能杀死肺癌、卵巢癌、早幼粒细胞白血病等恶性肿瘤细胞，具有较强的抗肿瘤活性。

恶性肿瘤的临床辅助治疗可以改善肿瘤患者的症状，减少放化疗的副作用，增强免疫力，提高生活质量，延长生存时间。

铁皮石斛的正确食用方法：

1、咀嚼：将新鲜铁皮石斛洗净，直接放入口中咀嚼。嫩枝味道鲜美，富含多糖胶汁，黏度高，清新爽口，风味独特，方便简单。

2、榨汁：将新鲜铁皮石斛洗净，剥去旧皮，切成2-3cm的小段，放入榨汁机，加入适量水。饮用时，根据个人口味加入适量冰糖或蜂蜜。味道很好。也可以将其倒入电磁炉或牛奶锅中，用中火煮沸，并在烹饪时摇晃，以避免溢出和煮糊。泡沫消失后，你可以喝热铁皮石斛汁。

榨汁机启动时间设定为3-5分钟，可以充分挤出营养物质。渣滓可以煮沸或吞咽，也可以用水果压榨。