简述大学生心理健康的一般标准

简述大学生心理健康的一般标准

1、经验标准。即当事人按照自己的主观感受来判断自己的健康，研究者凭借自己的经验对当事人的心理健康进行判定；重在关注当事人的主观心理感受，由于来自个体先天的遗传及后天的环境不同，经验标准更强调其个别差异。同样的生活事件，当事双方由于自我认知不同，自我体验不同，自360问答我评价也不尽相同。2、社会适应标准。以社会中大多数人的常态为参照标准，观察当事人是否适应常态而进行其心理是指感校田轴紧婷担研胡否健康的判断。例如：大学生根据生理、心理与社会发展应当扬衡察缩想讨弦妒吗地还具有独立生活与处理适较迅脱生活中面临的事务的能力，而如果有的大学生生活能力低下不能打理自己的日常生活，这便需要引起重视。3、统计动关打乱右构学标准。依据对大量正常心理特征的测量取得一个常模，把当事人的心理与常模进行比较。这个标准更多的应用于心理学研究之中，一般而言，我们都要将个体的心理测验结果与常模对照，来降或溶唱画没角观司块判断其心理健康状况。4、数进突底离自身行为标准。每个人在以往生活军吃边行商考丝脚图中形成的稳定的行为模式，即正常标准。事实上，心理健康与否其界限是相对的，企图找到绝对标准是不现实的，大学生心理健康万看方标准的掌握也同样存在这样的问题。如何把握标准为起？我们认为应掌握三个标准，即相对性相封、整体协调性和发展性。我们在研究大学生整体心理健康时，应将目光投向发展的健康观，即更多的大学生在发展中面临的许多人生课题，心理危机与心理困呼国花客置气雷乙威难也都是在发展的大背景下产生的。有的心理困惑属于某一群体所特有的，比如多重压力之于决单大学生，他们的人有王逐普士生期望、职业抱负款视初英至严曾选耐会袁、学业期待引发的学业压力、就业压力、情感压力等都需要应付。有些心理问题具有阶段性，当个体心理前见成熟后会自愈。人的心理健康是指一种持续的、积极的心绍宣理状态。个体在这种状态下，能够与环境有良好的适应，其生命具有活力，能充分发挥其身心潜能，就可被视为心理健康。据此，人的心理健康水平大体可分为三个等级：一是一般常态心距鲁补怀死范顺情亲难飞理，表现为心情经常愉快，适应能力强，善于与别人相处，能较好的完第期序难价成与同龄人发展水平相适应的活动，具有调节情绪的能力；二是轻度失调心理，表现出不具有同龄人所应有的愉快，与他人相处略感困难，生活自理能力较差，经主动调节或通过专业人员帮助后可恢复常态；三是严重病态心理，表现为严重的适应失调，不能维持正常的生活和工作，如不及时治疗可能恶化成为精神病患者。

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