打嗝不停怎么办

打嗝不停怎么办

打嗝是消化道疾病很常见的症状之一。针对打嗝的治疗，可以从饮食上去调整，也可以改善胃肠功能，根据病因去治疗从而缓解打嗝的问题。

另外，要注意保持良好的心态，注意减少外界对胃部的刺激。

除此之外，还有一些偏方对于缓解打嗝也是不错的。

打嗝，相信很多人都经历过。

引起打嗝的原因有很多，主要是消化道疾病，比如慢性胃炎，消化性溃疡，消化不良，反流性食管炎等。

因此治疗打嗝就要从病因入手，才能根治。

今天我们就来详细讲讲，打嗝不停怎么办？

1、调整饮食，首先注意避免刺激性的食物，如过于辛辣，过于冰凉的食物；然后吃饭的时候不要吃得过饱，尽量多吃容易消化的食物；

另外，吃饭的时候避免狼吞虎咽，尽量细嚼慢咽。

2、注意保持良好的心态，现在年轻人由于生活压力大，得不到排解，久而久之精神压力也大，精神方面的因素也会导致打嗝不停。

因此，注意调节心态也很重要。

3、减少外界刺激，天气变化的时候注意防寒保暖。

有时候天气突变也会导致打嗝不停，因此，避免外界的刺激。

4、药物治疗，促进胃动力的药可以帮助消化，缓解打嗝的情况。

另外如果是由于各种消化道疾病导致的打嗝，就要去医院确诊病因，然后有针对性的治疗，从而缓解打嗝不停的情况。

5、偏方治疗，如1喝几口温水，慢慢咽下去，并且弯着腰，这样做事犹豫胃和膈肌比较近，在弯腰的时候内脏对膈肌有一个按摩的作用，而且弯腰的时候可以温暖到膈肌，缓解膈肌痉挛而止嗝。

2.在打嗝的时候拉伸下舌头，在拉伸舌头的时候，会感觉到腹部有气体上升出来，这样可以缓解和消除打嗝。