Simone祛痘的方法
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痘痘属于很常见的皮肤科疾病，而痘痘严重以后造成的皮损，会出现脓疱或囊肿，甚至还会遗留下疤痕，对人们的外观形象有一定的影响，另外，有些人还会由于长痘痘出现心理的障碍，如自卑或自闭，究竟可采用哪些方法来祛痘呢？
下面做几点介绍：
1、患者可采取激光祛痘的方法，这是一种可利用激光特定的波长，对痘痘产生的过多皮脂进行抑制，杀死引起痘痘的细菌，使新长出来的小痘痘及时得到隐退，同时还能促进皮肤胶原蛋白的生长，对长痘留下的疤痕有修复作用。
2、患者可养成每天锻炼的好习惯，适当地运动是可以促进新陈代谢，对身体以及肌肤都有比较好的效果，长时间坚持下去可减少痘痘的数量。
3、患者可煮胡萝卜吃，然后再将胡萝卜泥均匀地敷于脸部，每隔一天外敷一次，这样只要十分钟就可以了，这种自制的面膜不仅可祛除痘痘，还可抗面皱纹。
4、患者可通过喝中药来祛痘痘，但需要在医生的指导下进行服药。
若患者是由于自身的脾胃湿热所引起的痘痘，可服用茵陈蒿汤进行治疗。
而若患者是由于自身的肺胃热盛所导致的痘痘，可服用枇杷清肺的中药来调理，通过一段时间的调理可达到去痘的效果。
以上四点是可以去痘的方法，平时患者可用肥皂或者洗面乳来洗脸，但尽量用冷水洗脸。还需要避免挤压痘痘，这样可造成黑斑，形成痘印。
同时，患者还需要保持充分的睡眠，因为长时间熬夜会引起油脂分泌的增多，使得痘痘增加。
另外，饮食方面尽量以清淡为主和易消化的食物为主，避免吃一些刺激和辛辣的食物。
