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白发能转黑吗

白发能转黑吗

的有关信息介绍如下:

白发能转黑吗

白发是否能转黑需要根据白发生成的原因来判断,一般营养不良或精神压力大造成的白发是可以转黑,一般天生白发或老年白发、白癜风白发较难转黑。

1、营养不良或精神压力大:营养不良或者是精神压力大引起的白发多表现在部分青少年身上,此时要注意保持健康的心理,适当的释放心理压力,养成早睡早起的习惯。可以多吃一些黑芝麻、黑豆等有利于发质健康的食物增强发质,帮助青少年的白发转黑。

2、天生白发或老年白发:部分人群会因为遗传或天生发育形成白发,是难以变黑的;另外,老年白发也难以变黑,因为随着年龄的增长,身体在衰老过程中各项器官功能下降,其中就包括头发中的黑色素细胞活性逐渐丧失,表现为老年白发,属于正常的现象。可以适当的增加运动锻炼,比如跑步或者游泳,有利于延缓白发的生成;还可以每天对头部进行缓慢的按摩,使毛囊放松,尽可能的改善白发生成的速度。

3、白癜风白发:白癜风引起的白发也是不能变黑的,可以在医生的建议下使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等药物进行白癜风的治疗,缓解头发变白的现象。

日常生活中要注意头发的护理,少吃高油脂的食物,保证充足的睡眠。