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偏头痛吃什么比较好

偏头痛吃什么比较好

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偏头痛吃什么比较好

偏头痛主要是各种病因,比如有一些是因为休息不好或者有一些跟喝酒等有关系,导致的血管性的疼痛。

患者往往是出现偏侧的头部的胀痛、跳痛、箍紧样的疼痛或者隐痛,也可以出现全脑的疼痛不适,还有一些患者可以出现交替性的疼痛。

偏头痛的患者在饮食上面要多吃新鲜的蔬菜、水果,避免情绪激动,精神紧张,避免感冒受凉。患者在饮食上可以吃一些苹果、梨、香蕉、橙子、柚子、猕猴桃等。此外,避免食用奶酪、咖啡、巧克力等食物。