Simone那种蜂蜜减肥
的有关信息介绍如下：
蜂蜜不是减肥药，绝对没有特效这回事。有帮助但是还是需要其他比如饮食和运动的配合。可以选择柚子茶蜂蜜，芦荟蜂蜜、珍珠蜂蜜之类的纯天然蜂蜜，有助于把体内积聚下的废物排出体外，使全身的新陈代谢功能得到改善，使得那些由于不能很好地消耗而在体内积聚下来的多余脂肪作为能量而得到燃烧。
早饭以前可以在喝水时填入蜂蜜，午餐与晚餐时则吃少量的粥。一般人在吃蜂蜜两天后就感觉到身体轻松，心情愉快。五天以后可以吃面条等容易消化的东西，然后慢慢恢复原来的饮食。有效的减肥美容方法，在日常饮食规律不变的情况下，以白醋和蜂蜜1：4或1：3的比例食用，可以适当兑水。
早餐前20分钟空腹喝；中餐和晚餐后立刻喝。
以上是对“那种蜂蜜减肥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
