做爱注意事项

做爱注意事项

同房需要注意卫生、注意适度、注意避孕等。适当同房是有利于夫妻双方身心健康，所以在做好以上注意事项的情况下可以同房，更有利于健康。

1、注意卫生

在同房之前男女双方都要做好会阴部位的清洁，可以使用干净的温水进行冲洗。在同房之后也要及时进行局部冲洗，以免女性出现阴道炎、盆腔炎等妇科疾病。

2、注意适度

虽然适当同房对男女身心健康有利，但是同房频率不宜过高，否则会导致身体疲惫、精神萎靡、腰酸乏力，会对身体健康造成影响，甚至还有可能会导致女性会阴肿胀、男性患上前列腺炎等后果。而且在同房时也要注意力度，如果动作过于粗暴，可能会对龟头以及阴道黏膜造成损伤。

3、注意避孕

如果男女双方并没有备孕的计划，在同房时也要注意避孕，可以佩戴避孕套，也可以服用避孕药，能够阻止精子与卵子形成受精卵，也能够防止受精卵在子宫内着床。

除了以上几点外，还需要注意休息、注意避免和患有性传染疾病的人同房等。平时同房时做好以上注意事项，有利于减少性传播疾病的发生，对身体健康会有很大的好处。如果在同房的过程中出现了任何不适，建议及时就医。