您的位置首页百科知识 备孕网怎么备孕才是最好的呢 Simone 发布于 2024-05-26 09:15:27 603 阅读 备孕网怎么备孕才是最好的呢的有关信息介绍如下:备孕的时候一定要注意多休息,不能吃辛辣,的食物也不能抽烟喝酒,另外也要开始吃叶酸了,是可以防止胎儿大脑发育畸形的,多补蛋白锌,蛋白硒和蛋白质,不仅可以提高男性精子质量和精子活力,蛋白质辅助配合可以促进男性生精功能,提高免疫力,蛋白锌,蛋白硒,蛋白质是男性备孕的优质组合,这点需要注意,及时补充。