高尿酸不能吃什么

高尿酸不能吃什么

高尿酸患者不能吃的食物主要为高嘌呤食物，同时患者不能多吃高糖、高盐、高脂肪以及含酒精的食物，还不能吃利尿药、抗结核药物以及水杨酸类药物等。患者应注意积极在医生指导下用药，可以更好控制病情。

一、食物：

1、高嘌呤食物：高尿酸患者嘌呤代谢障碍，无法使嘌呤变为尿酸排出体外。若高尿酸患者摄入高嘌呤食物，如鸡肝、猪肝、海鲜、蘑菇、豆腐等，过多嘌呤可能会在患者体内转化为外源性尿酸引起尿酸水平增高，而尿酸结晶会堆积在关节内，导致患者出现关节肿胀疼痛症状。

2、高糖食物：如果高尿酸患者过多吃含糖量高的食物，如白砂糖、红糖、巧克力、蛋糕等，可能会影响肾功能代谢，继而也会引起尿酸增高。

3、高盐食物：如咸菜、腊肠、紫菜等，食盐会使高尿酸血症患者不易控制血压，若高尿酸患者本身存在高血压的情况，经常进食高盐食物可能会使肾功能异常，进而会影响尿酸的排泄，也可能会诱发痛风。

4、高脂肪食物：若高尿酸患者大量进食高脂肪食物，如肥肉、炸鸡等，脂肪堆积在体内会引起肥胖，而高油脂环境不利于嘌呤代谢排出，容易导致患者尿酸增高，进而加重病情。

5、含酒精食物：包括啤酒、白酒、红酒以及各种酒制品，酒类含嘌呤成分较多，并且酒精主要经过肾脏代谢，会影响尿酸排泄，尿酸容易在体内堆积，造成病情加重。

二、药物：

1、利尿药：如呋塞米片等，会使高尿酸患者尿酸排出障碍，进而引起体内尿酸水平升高。

2、抗结核药：如吡嗪酰胺片等，高尿酸患者吃抗结核药物时，会引起尿酸盐增高，影响肾功能，从而导致尿酸水平明显增高。

3、水杨酸类药物：如复方阿司匹林片等，大剂量使用复方阿司匹林片会抑制尿酸排出，进而导致高尿酸患者体内尿酸水平增高。

尿酸高的患者平时生活中可以适当进行体育运动，如打太极、散步等，症状明显时需要及时到医院风湿免疫科就诊，做血常规检查、血糖检查、血脂检查、肝功检查、肾功检查、尿常规检查等明确具体病情并治疗。患者还需遵医嘱定期复查尿酸水平，以便及时了解病情变化情况。