脱发严重怎么改善

脱发严重怎么改善

脱发严重的改善方式，包括生活习惯调整、饮食调整、按摩与清洁、口服药物，以及植发手术等。建议患者根据自身情况遵医嘱选择合适的治疗措施，改善脱发严重的症状。

1、生活习惯调整：脱发严重可能是精神压力过大或长期熬夜等因素引起的，此时需要注意放松心情，避免精神过度紧张，应调整个人作息时间，保证足够的睡眠时间，减少长时间熬夜。

2、饮食调整：患者还要注意合理饮食，为头发提供足够的营养，可以选择多吃优质蛋白食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等。

3、按摩与清洁：患者还应注意保持头皮清洁，头皮不洁时容易使油脂分泌较多，损伤发根。洗头时也应给予头部轻柔按摩，可以促进头皮血液循环，缓解脱发症状。另外，也可以在医生的指导下选择防脱发洗发水，有助于改善脱发严重的症状。

4、口服药物：如果经过上述处理，脱发症状并未得到改善，则可能是雄激素性脱发、脂溢性皮炎、斑秃等疾病引起的。患者可以到医院皮肤科就诊，然后在医生的指导下服用药物进行治疗。如雄激素性脱发男性患者可以遵医嘱选择非那雄胺片，女性患者可以选择螺内酯片，也可以配合米诺地尔酊等药物。如果是脂溢性皮炎，可遵医嘱选择地奈德乳膏、酮康唑洗剂等药物。斑秃患者可遵医嘱选择米诺地尔酊等药物治疗。

5、植发手术：如果患者脱发严重，并且头皮并无毛发生长，可能会影响个人美观，此时可以在医生的指导下选择植发手术治疗，主要将自身后枕部健康毛囊提取出来，然后经过特殊处理种植到脱发区域，之后毛囊可以生长出来，改善脱发症状。但需要注意，一定要选择正规医院，提高手术成功率。

因此，患者出现脱发严重症状时，需要避免过度担心，应及时到皮肤科就诊，遵医嘱选择合适的治疗方法。