怎样才能丰胸

怎样才能丰胸

想要丰胸可以通过按摩的方式促进血液循环，达到丰胸的效果，也可以通过自体脂肪填充来达到丰胸的效果，还可以通过假体丰胸。

自体脂肪填充丰胸是通过互相吸引的方式，在腿部或臀部做一个切口，将吸管插入脂肪处吸出体外，通过特殊的方式做清洁消毒处理，在注入胸部和胸大肌间隙处，使胸部变得饱满性感。

术后可以穿塑形衣，可以对胸型做到有效的塑形。

按摩丰胸需要注意坚持对乳房的保健，定时对自己乳房以乳头为中心向外顺时针旋转按摩，每次不得少于15分钟，按摩时两个乳房应该交替进行，促进血液循环多做些扩胸运动。

另外，用手法按摩的方法不仅能够加速血液循环，还能够促进乳腺的畅通和分泌。通过这种有规律的按摩方法，常常能达到乳房脂肪增厚，使胸部看起来更加地饱满坚挺的效果。

按摩丰胸并不适合所有女性，只有青春期女性经常对胸部按摩才能促进乳房增大。

按摩时以乳头为中心，向外顺时针旋转，每次不少于15分钟，两个乳房交替进行，然后点揉膻中穴，乳根穴，乳旁穴，每个穴位五分钟，按摩间隔以一天一次为佳，十天为一疗程，并适当配合食疗，多吃卷心菜，芝麻油，葵花籽油等富含维生素e的食物，另外动物的内脏，蛋类，肉类，谷类豆类也要及时补充。