缺钾多久能恢复正常

缺钾多久能恢复正常

缺钾可能是摄入钾元素不足引起的，一般2~3天可以恢复。若是症状较严重，可能诱发了低钾血症、甲状腺功能亢进等疾病，可能需要1周或1个月以上的时间恢复正常。

1.2~3天恢复正常：若是日常生活中经常挑食偏食，导致含钾元素的食物摄入比较少，例如芹菜、白菜、香蕉、平菇等食物，满足不了身体对钾元素的需求量，就会导致身体缺钾，可能会诱发全身无力、抽筋的症状。需要及时调整饮食的结构，多吃含钾元素丰富的食物，一般2~3天能够促进病情的好转。在病情得到改善后，也需要注意饮食结构合理。

2.1周恢复正常：如果缺钾比较明显，可能会诱发身体患有低钾血症，会对身体健康造成比较大的影响，可能会引起消化系统、神经肌肉、泌尿系统等多个器官组织受到影响。需要在医生的指导下使用门冬氨酸钾镁片、氯化钾缓释片等药物进行改善，服用药物1周左右病情可以得到改善，但是不要自行调整用药的剂量。

3.1个月以上恢复正常：若是病变程度比较明显，可能会诱发甲状腺功能亢进，症状较轻时，可能需要1个月左右。如果症状比较严重，可能需要1年左右才能够好转。可以在医生的指导下使用丙硫氧嘧啶片、甲硫氧嘧啶片等改善病情。

平时一定要做到饮食合理，不要出现挑食偏食等不良的饮食习惯，否则会导致营养物质摄入不足，不仅会诱发缺钾的现象，容易出现缺维生素、缺钙等不良的现象。