百会穴的位置

百会穴的位置

百会穴,又名三阳五会、满天顶、峰顶。属于督脉。百会是督脉、足太阳膀胱经的交会穴。一所谓“手三阳”,是督脉的交会穴。分布于帽状腱膜内;有颞浅动、静脉吻合网;布于枕大神经和额神经支。

头痛、目眩、鼻塞、耳鸣、中风、失语、脱肛、阴挺、久泻久痢等。

该穴为人体督脉中的重要穴道之一,是治疗多种疾病的首选穴,具有较高的医学研究价值。

【归经】【

该穴道定位时,病人应采取正坐姿势,百会穴于人体头部,头顶正中心,可通过两耳角直上连线中点,以方便取此穴。

(或者在两眉之间向上一横指,直到后面的发际正中点。)

【功用主治与配伍】

本穴主要治疗病症有:头痛、头重脚轻、痔疮、高血压、低血压、宿醉、目眩失眠、焦躁等。下面是它们的配伍方法:

(1)脑失语:配天窗穴治中风失音,言不可言。

(2)小儿脱肛:可选用百会、长强穴、大肠俞穴治疗。

(3)死、中风、气脱:配百会、人中穴、合谷穴、间使穴、气海穴、关元穴治疗尸厥、中风、气脱。

(4)癫痫病:配百会、水沟穴、京骨穴治癫痫大发作。

【卫生方针】

百会穴是人体的重要穴位,主要的保健方法如下:

(1)推拿方法:端坐在椅子上,用掌心按摩头顶中心的百会穴,每按摩50圈,每天按摩2-3次,能起到疏通经络、提升督脉阳气的作用。

对高血压朋友使用这种方法,每天坚持,能使血压稳定并下降。对低血压的病人,可通过刺激百会穴来提高血压。

(2)针灸推拿:百会是一个穴位,具有开百穴开百穴的作用。

进行艾灸时不要少于15分钟,时间通常是30分钟左右,要看自己感觉是否舒服。

(3)针刺方法:通常是沿皮刺0.3~0.5寸。患有脑积水或脑溢血的患儿,不宜使用该药物。

【适用人群】

经常对中老年患者进行保健和治疗,特别适合于下列人群:

(1)头痛

按下头顶的百会穴,两耳向上交叉到头顶,可使全身气血畅通。

(2)鼻炎

将左手食指与中指分开,放在百会穴的两边,右手拿在离百会穴10cm~15cm处的艾条。每日一次,每次10~15分钟。

另外还可以在耳背上揉合谷穴,也可以在耳后高骨及合谷穴进行揉搓,也可以起到一定的辅助作用。

[注]]

(1)在做了艾灸后,要用冷水洗手或洗澡,最好是半小时后再进行,即使是夏天比较热的时候也不能用热水烫一下,艾灸后还要多温开水,不能和冷水或者冰水,这样才能有利于排毒。

(2)施灸前要注意体位,寻找一个自然舒适的位置,并确保穴位的准确,而且在施灸时,要集中注意力,避免分神,艾条移开穴位,保证疗效。