内关穴位置在哪里

内关穴位置在哪里

内关穴的位置在人体前臂前区手掌侧，腕掌横纹上2寸，小指侧掌长肌腱、大拇指侧桡侧腕屈肌腱正中位置。

患者握拳向掌侧屈曲时会明显感觉到前臂出现两条肌腱，即掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱，中医骨度分寸法将拇指关节的一横指宽度作为1寸，患者可使用自己的拇指从远侧腕横纹位置开始向肘关节方向量两横指的距离，两条肌腱与此位置的交点则为内关穴的大概位置。

内关穴归属于手厥阴心包经中，使用针灸针直刺内关穴，具有宁心安神、理气止痛之功效。主要用于治疗心系、胃脘、头部、手臂等部位的疾病，属于临床常用穴位，具有调节全身的阴血的功效，主要可以使用针灸、艾灸或者按摩等方式进行调理。

根据中医穴位的近治、远治，以及脏腑归属等原则，可较好应用于胃痛、呕吐、呃逆、眩晕、偏头痛、失眠、抑郁以及腕肘疼痛等疾病的治疗之中。

此外，还可以与其他穴位配伍针灸，如配足三里、中脘穴，可治胃脘痛；配太冲、期门穴，可治胁痛腹胀；配太渊穴，可治无脉症；配足三里，可用于治疗急性乳腺炎。

如患者有上述治疗需求，建议至专业中医针灸科进行治疗，不可私自操作，以免出现不良后果。