腰岔气了很痛怎么办

腰岔气了很痛怎么办

腰岔气了很痛，可以通过制动休息、局部按摩、热敷等方法治疗。

腰岔气很疼，往往都是由于腰部软组织拉伤扭伤所导致。首先患者要第一时间停止运动，自动休息，必要时可以佩戴腰围，固定身体，然后局部进行轻柔按摩，配合热敷。其次，可以通过活血化瘀以及消炎镇痛的药物进行缓解治疗，还可以通过烤电，微波治疗促进恢复。最后，要第一时间去正规的医院完善影像学的检查，确定病因，在医生的指导下进行针对性地治疗。患者同时一定要做好腰部保暖的工作，避免受凉受寒，同时在饮食上不要吃辛辣刺激的食物。腰部岔气疼痛的情况，要避免持续地劳累。患者要对症进行镇痛和治疗检查，可以外用喷剂、贴膏药。疼痛严重时要进行拍片、磁共振或者CT检查，同时可以口服非甾体类消炎镇痛药物。用中成药舒筋散寒、活血止痛，也有好处。这种岔气，要卧硬板床休息，不要睡太软的床。腰岔气了很痛，可以通过以下方法治疗，具体如下：

1、停止运动，此时要保持制动休息。

2、局部按摩，在疼痛的部位用手掌的小鱼际做轻柔的按摩，注意手法不要过重。疼痛缓解之后，还可以向对侧弯腰，通过这种拉伸的锻炼，能够有效地缓解疼痛。

3、热敷，在疼痛的部位使用热水袋进行热敷。

4、口服止痛药，如果疼痛比较剧烈，可以口服尼美舒利、双氯芬酸钠之类的药物以消炎止痛。局部疼痛还可以外用伤湿止痛膏、活血止痛膏类的膏药。如果经过上述处理没有明显缓解，可以做痛点封闭治疗。

患者要注意卧床休息，避免腰部剧烈运动或者负重运动，以免加重病情。