Simone男子50米跑步技巧
的有关信息介绍如下：问题补充说明：我现在初二，50米要8.5秒，在班上算慢，要怎样才能跑快?
多练习，一般短跑注意的是起跑和呼吸，50米的话不要看到终来自点就减速了，把心中的终点设计成真正的终点后方，全程以加速跑完，不停的360问答加速，不要看速度起来就匀速，因为短跑时间是每一个环节丝传黑伤的备两先绿冲的积累省下来的，犹豫中差的零点几秒名次就拉开了。
另外更二香我准列既跑完别马上停下，注意慢跑调整呼吸，免得身体受损。
跑死岩年航不维步的时候摆臂幅度要大而有力,带动双腿,跨的志考径慢某问理内红汉总步幅尽量大,身体前倾不要后仰,前脚掌着地就行了,这就是50米跑步技巧,热身是肯定的,把肌肉活动开来
