请问我是乳糖不耐症吗?
的有关信息介绍如下:问题补充说明:请问我从小就不喜欢喝牛奶,小时候妈妈逼我喝,我喝了就吐,现在凡是和牛奶有关的食物都不吃,不如牛奶冰激凌,牛奶巧克力,乳酪,奶油之类的东西,都觉得不好吃,不喜欢吃。请问我是乳糖不耐症吗?
建议去医院检查才能确定,乳糖不耐症最主要的表现是饮奶后半小时至两小时,出现腹部不适、腹胀、腹痛、多屁、恶心、呕吐甚至腹泻等症状来自,这种现象在医学上称为乳糖不耐360问答受症(简称“乳糖不耐症”)
相关知识:乳糖和乳糖不耐
乳糖--乳糖是乳类特有的,是乳类的重要成分
是人体器官、肌肉和神经组织的重要成分和能量来源;
提高对钙、磷、钾、铁等矿物质的吸收利用;
提供婴幼儿生长发育不可替代的各种元素,维货误敌伟项老交煤温与婴幼儿大脑的迅速成长关系密切。
乳糖不耐症:
牛奶中含有5%乳糖,乳糖必须在乳糖酶作用下,才能在小肠中分解成较小的葡萄糖及半乳糖,被人体吸收利用。
当缺乏乳糖酶时,乳糖便不能被分解消化,滞留在肠道,在细菌作用下发酵,形成过多的酸、水及有味气体,引起腹胀、腹痛、多屁、恶心、呕吐、腹泻等不适症状,即乳糖不耐症。
长期乳糖不耐的危害:
儿童:胃肠失调,反复腹泻、便秘;钙、磷、铁、蛋白损失;成长发育迟缓,甚至影响智力;
老人:骨质疏松及老年性白内障等。
乳糖不耐症在中国:
哺乳期婴儿会自然产生乳糖酶来消化母乳,但我国仍有10%以上会出现先天性乳糖酶缺乏。断奶后乳糖酶分泌开始减少,我国3-5岁、7-8岁、11圆老效资州主半宁-13岁组儿童中,乳糖酶缺乏率分别为38.5%、87.6%、87.8%。年福赵体沿语挥海婷即牛龄增长,乳糖酶缺乏率也在增长(中国营养学会副质且深套行脸往秘书长杨月欣教授)。
我国健康成人的乳糖吸收不良率高达92%,亚洲为80%,全球为50%。这与世世代代不同的饮食习惯所造成的遗传基因有关。