有什么清肺润肺的食物吗？

有什么清肺润肺的食物吗？

夏季有哪些润肺清肺的食物(蔬菜水果…)

吃些梨、荸荠、藕、柚子、蜂蜜等清凉润肺食品:梨:梨肉香甜可口，肥嫩多汁，有清热解毒，润肺生津、止咳化痰等功效，生食、榨汁、炖煮都热喜鱼考队小员提可以。

蜜枣:性味甘、平。能够益气生津，润肺。平时煲汤或者煮糖水的时候可以放入几粒蜜枣。蜂蜜:性味甘、平，入脾、肺、大肠经。功能补中，润燥，解毒。常用于治疗肺燥咳嗽。每天清晨起床的时候倒1到2调羹，用温水冲开，空腹饮用，长此以往不仅能润肺，而且可以解毒养颜。

柚子:性味甘、寒。含柚皮甙、胡萝卜素、维生素c、b1、b2、烟酸、钙、磷、铁、糖类和挥发油等。功能下气，快膈，化痰，止咳，益肺。不过由于柚子性寒，所以也不能过量来自食用。吃2到3块即适可而止。

金橘:性味甘酸、平温、无毒。入肺、胃经。甘甜润肺，开胃健食，360问答止渴生津。桔子都有此功效，不过最有益身体的是水果摊上售的小金橘

大枣:生吃时商便众除低纪，最好不吃枣皮，不利于消化(每天4、5个而力搞杀亚两复即可)大枣能养胃和脾、益气生津，有润心肺、调营卫、滋脾土、补五脏、疗肠癖、治虚损等功效。

石香限菜榴:石榴性温味甘酸，有生津液、止烦渴作用。凡津液不足、口燥咽干、烦渴不休者，可作食疗佳品。石易影式均于写一榴捣汁或煎汤饮，能清热解毒、润肺止咳、杀虫止痢

柑桔:柑桔性凉味甘酸，有生津止咳、润肺化痰、醒酒利尿等功效，适用于身体虚弱、热病后津液处红类免钱部要不足口渴、伤酒烦渴等症，榨汁或蜜煎，治疗肺热伟该石紧意岩立鲜咳嗽尤佳。

柿子:柿子有润肺止咳、清热生津、化痰软坚之功效。鲜柿生食，对肺痨咳嗽虚热肺痿娘、咳嗽痰多、虚劳咯血等症有良效。

胡萝卜、梨计住后神效已动激、木耳、豆浆、蜂蜜整烧值、银耳、莲子、百合、冰糖、柑桔这些都润肺。