脱发严重要来自如何调理-新知问答

脱发严重要来自如何调理

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问题补充说明：我这半年工作非常忙，平时老是后半夜才回家，睡眠不好，头发掉很多，到医院检查说是脱发，我想知道这病要如何调理才好。

脱发严重要来自如何调理

多食防脱发的食物，有的脱发是因为营养缺乏造成的360问答，这样的情况应该多吃一些富含钙、铁、锌、维C等的食物，例如牛排、豆类、鸡蛋、柑橘、葡萄干等，除了有针对性的补充营养之外，还要均衡营养，只有均衡营养才能有健康的身体，健康的身体可以使情绪愉快，从而调节其他原因引起的口提出财国肉语答脱发。所以日常生活中瓜果蔬菜都不能少。