西方禁术唤醒第二重人格方法？

西方禁术唤醒第二重人格方法？

很简单，制止第一人格的出现。

这并不是一件轻松的事情，需要控制自己的大脑。

第灯帮半衣教一人格深入潜意识里，不自觉就会去按照以往的喜欢去思考，这个时来自候需要你去制止它。

然后按照你觉得好的第二人格的思考物持胞还药写几医方式去思考。

说白了还是两360问答点：首先是强大的自控力，再就是持续的成就感。

自控力是基础，成就感能够让你越来越轻松。

不要懈怠，从每一个细节做起，顺了就好了。