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穿塑料衣能瘦腰减肥吗

穿塑料衣能瘦腰减肥吗

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穿塑料衣能瘦腰减肥吗

不能。穿塑身衣并不能真正减少体内脂肪,因为脂肪是能量物质,要减少体内的脂肪堆积,降低体脂率,需要做到的是体内消耗的热能要比摄入的多。

塑身衣只是将多余的脂肪组织挤压,脂肪细胞间的空隙缩小,使人感觉苗条。