就多名老人吃月饼被送医一事来说，月饼怎么吃合理？

就多名老人吃月饼被送医一事来说，月饼怎么吃合理？

我们都知道，在过中秋节的时候，家家户户都会吃到月饼，而且在过节日的时候，基本上每一个人都会回家陪伴自己的家人，而且回去还要吃团圆月饼，这一天，代表着一家人要团聚在一起，但是并不是说必须都要回来，最重要的是，你有那一份心就可以了，而在中秋节收到的月饼也会有很多，所以吃月饼成了每家人都会做的事情，但是月饼可以吃，但是一定不能多吃，吃多了对人也没有多大的好处，不过确实不管是什么食物，我们都不能吃多，一旦吃多就可能危害到自己的身体，这个是我们必须要注意到的，毕竟保护好自己的身体才是最重要的。

而最近又迎来了中秋节，一家人又可以团聚在一起吃月饼赏月了，但是在过节日的时候一定要注意，千万不能吃多，吃多可能给人消化不良等等，而最近就看到一则相关的报道，多名老人因为吃月饼，最终被送往了医院里面，事情一出，也是引来了不少人的关注，大家都纷纷表示，怎么吃月饼还能进医院里面呢？这到底是怎么回事呢？

据了解到，有许多老人因为吃月饼而进入了医院里面，其实一来老人的身体本来就没有年轻人的身体好，二来老人以后还会出现三高的可能，三来月饼本来就是高热量的食物，一块月饼的热量相当于两碗米饭的热量，所以老年人千万不能多吃月饼，很容易出现消化不良的现象。而老人吃月饼一天差不多吃半块月饼就可以了，毕竟它的热量是相当高的，如果吃多了，就会导致消化不良或者是胃胀等现象，所以我们要合理的去吃月饼。

什么东西都不能吃，多吃就可能引起消化不良，一定要适当。

中秋佳节，月饼必不可少。九月末，多名老人却因吃月饼被送进医院。一块普通月饼的热量相当于两碗米饭，脂肪含量相当于6瓶全脂牛奶。作为高糖高脂高热量的食品，过多食用易致胃满、腹胀，引起消化不良等症状。

根据身体情况来吃。老年人若是身体不好，不适宜吃月饼的话，“仪式感”的吃一点 就行，年轻人身体好，可以适当多吃。

吃月饼的时候不要马上吃很多，可以吃一小块，喝一些茶。每天吃一两块就可以了，吃多了没有意思。